No equilíbrio hormonal que dá forma ao nosso corpo, a testosterona surge como um protagonista poderoso. Não se trata apenas de um hormônio masculino; é um arquiteto habilidoso da definição, moldando músculos, densidade óssea e até mesmo influenciando o metabolismo.
A testosterona estimula o aumento da força física e promove a diminuição do índice de gordura no corpo. Este hormônio também melhora a contração muscular e determina o quanto de massa muscular você pode desenvolver.
É aí que a nutrologia entra em cena, oferecendo orientação personalizada para manter essa harmonia hormonal. A testosterona atua sobre o metabolismo energético, diminuindo a sensação de cansaço e fadiga. Além de fornecer energia para a prática de exercícios e melhorar a qualidade de vida.
Você sabe como está seus níveis de testosterona? Agende sua avaliação com o especialista em nutrologia.
Dr. José Paulo Marques
Especialista em Nutrologia
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