As dores na coluna costumam impactar na rotina de muitos. Uma das principais causas é a postura inadequada, um reflexo das demandas modernas que nos mantêm muitas vezes curvados sobre telas e mesas. Esse hábito contribui para o desalinhamento da coluna, resultando em desconforto persistente.
A falta de atividade física é outra razão, já que enfraquece os músculos que sustentam a coluna, deixando-a vulnerável a tensões e lesões. Adicionalmente, o estresse emocional e mental desencadeia a contração muscular, intensificando as dores.
Artrose na coluna, lesões provenientes de acidentes ou esforços excessivos também figuram entre as causas. Seja por um movimento brusco, levantamento inadequado de peso ou acidentes, essas situações podem resultar em danos estruturais à coluna.
Entre em contato com um ortopedista especialista em coluna para diagnosticar qual a origem da sua dor na coluna e tratar a situação de forma correta.
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