Quando a dor aparece, a primeira reação costuma ser procurar um novo par de tênis. Embora o calçado tenha influência na corrida, ele raramente é o único responsável pelo problema.
Segundo o Dr. Mauro Júnior, ortopedista especialista em cirurgia de joelho em Goiânia, dores recorrentes normalmente estão relacionadas a fatores como aumento excessivo da carga de treino, fraqueza muscular, alterações biomecânicas ou lesões já existentes.
Ignorar esses fatores e apenas trocar de calçado pode mascarar o problema por algum tempo, permitindo que a lesão continue evoluindo.
Uma avaliação ortopédica associada à análise da corrida e ao fortalecimento muscular costuma oferecer resultados muito mais consistentes do que simplesmente investir em um novo tênis.
Quando o joelho dói repetidamente, é o corpo que precisa ser avaliado, não apenas o calçado.
