Entender as fases da gravidez ajuda a reduzir insegurança e melhora o autocuidado.
No início da gestação, o corpo passa por forte impacto hormonal. Enjoos, cansaço excessivo e sensibilidade nas mamas estão entre os sintomas mais frequentes.
No segundo trimestre, o crescimento abdominal modifica a digestão e a postura. Azia, gases, prisão de ventre e dor lombar são queixas comuns.
Na fase final, o aumento do volume uterino pressiona pulmões e bexiga. A gestante pode apresentar falta de ar, dificuldade para dormir, dor pélvica e contrações preparatórias.
Embora muitos sintomas sejam fisiológicos, dores intensas, sangramentos ou alterações súbitas devem ser avaliadas imediatamente por um profissional de saúde.
