Ansiedade não significa apenas sentir medo ou preocupação.
Ela pode interferir no funcionamento cotidiano de maneiras que muitas pessoas não associam imediatamente à saúde mental.
Esquecer tarefas simples, perder o raciocínio durante uma conversa, irritar-se facilmente com sons, sentir-se constantemente cansado ou chegar à noite sem conseguir “desligar” são alguns exemplos.
Também podem ocorrer tensão muscular, desconfortos digestivos e sensação de sobrecarga em locais muito movimentados.
Para o Dr. Danilo de Melo, psiquiatra em Goiânia, a presença de um desses sinais não significa necessariamente que exista um transtorno de ansiedade.
A atenção deve aumentar principalmente quando vários sintomas se tornam frequentes e começam a interferir no funcionamento e na qualidade de vida.
