No período de recuperação após uma cirurgia plástica, tudo o que favorece a boa cicatrização deve ser priorizado — e isso começa pelo prato.
Alimentos ricos em gordura saturada, açúcar e conservantes, popularmente conhecidos como remosos, podem aumentar a inflamação e retardar o processo de regeneração.
Entre os principais vilões estão salgadinhos, refrigerantes, carnes embutidas, frituras e fast foods. Consumir esses alimentos no pós-operatório pode prolongar o edema, dificultar a cicatrização e elevar o risco de complicações.
A escolha certa para esse momento são alimentos naturais, como legumes, frutas, proteínas leves e oleaginosas.
Esses ingredientes fornecem vitaminas, minerais e antioxidantes que ajudam na formação de novos tecidos e na recuperação do organismo.
Evitar alimentos inflamatórios é cuidar dos seus resultados e garantir que o processo de cicatrização aconteça da melhor forma possível.
Dr. David Santana
Cirurgião Plástico
CRM-GO 6624 / RQE 4814
– Especialização em Cirurgia Plástica pela UERJ;
– Membro Especialista da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica.
Consultório Dr. David Santana
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